新感覚の健康法！
「聞こえ」を改善して認知症を予防しよう。耳は歳とともに機能が低下し、酷使すれば衰えが加速します。耳が衰えると脳の認知機能も低下します。でも、耳は鍛えられます。「音」を聞きながら行う簡単トレーニングで、耳の感度を改善する体験ができます。紙やイスなど、身の回りの道具を使います。
本講座では、ベストセラーとなった「耳トレ！」シリーズでおなじみの小松式メソッドを体験できます。講義では音楽だけでなく、物音や動作音などの背景にある音にも注意を向け、脳の活性化につなげます。耳の悩みでよくある質問を各回最後に紹介します。
「聞こえ」を改善して認知症を予防しよう。耳は歳とともに機能が低下し、酷使すれば衰えが加速します。耳が衰えると脳の認知機能も低下します。でも、耳は鍛えられます。「音」を聞きながら行う簡単トレーニングで、耳の感度を改善する体験ができます。紙やイスなど、身の回りの道具を使います。
本講座では、ベストセラーとなった「耳トレ！」シリーズでおなじみの小松式メソッドを体験できます。講義では音楽だけでなく、物音や動作音などの背景にある音にも注意を向け、脳の活性化につなげます。耳の悩みでよくある質問を各回最後に紹介します。
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日程
全3回／木曜日
1回目「耳を鍛えると、どんないいことがある？」
耳トレの効用と耳の効果的な鍛え方／よくある質問「耳鳴りは治るのか？」
2回目「耳のベーシックトレーニング」
リズム・音量・音の高さ・左右遠近感を聞き取る／よくある質問「補聴器はつけるべき？」
3回目「耳の応用トレーニング」
集中脳・記憶脳を鍛える／よくある質問「耳によい習慣（セルフケア）は？」
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時間
19:00～20:30
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予約
要
講師
小松正史（作曲家、本学メディア表現学部教員）
1971年京都府宮津市生まれ。大阪大学大学院修了（工学博士）。音楽だけではない「音」に注目し、それを教育・学問・デザインに活かす。学問の専門分野は、聴覚生態学と音響心理学。BGMや環境音楽を制作し、ピアノ演奏も行う。京都タワー・京都国際マンガミュージアム・京都丹後鉄道・耳原総合病院など、公共空間の音環境デザインを行う。聴覚・身体感覚を研ぎ澄ませる独自の「音育（おといく）」ワークショップも実践。著書にロングセラー『耳トレ！』シリーズ（ヤマハミュージックメディア）など多数。
http://www.nekomatsu.net/
http://www.nekomatsu.net/
定員
20人程度
受講料
6,000円／65歳以上は4500円
（講師の著作『1分で「聞こえ」が変わる耳トレ！』（CD付属）／ヤマハミュージックエンタテインメント刊 付き）
日程
6月10、17、24日（木）19:00～20:30
受講形式
講義はオンライン会議システム「Zoom」を利用して行ないます。
開講までに以下のページを参考に、受信環境を準備してください。
▼オンライン講座の受講について
注意事項
本講座は、耳鼻科治療の必要がない方が対象です。「聞こえ」の変化には個人差があります。
加齢などが原因の聴力を回復することはできませんが、残された聴力のレベルで音に意識を向けます。
音に意識を向ける脳のトレーニングという主旨に同意いただけるようであれば、ご受講ください。
受講者の用意するもの
（A4版程度の紙を数枚・新聞紙・イス・筆記用具・音の出る音具＝仏壇の鏻(りん)、トライアングルなど）
・室内ならば、窓を開けて外の音が聞こえる環境が望ましい
2021年【前期】講座一覧
お問い合わせ先 CONTACT
京都精華大学 公開講座事務局
〒606-8588 京都市左京区岩倉木野町137
Tel：075-702-5263
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E-mail：garden@kyoto-seika.ac.jp
受付窓口：公開講座事務局（京都精華大学 本館2F 研究推進グループ）